《篮球培训教程》读后感

李 莉

俗话说万事开头难，课题研究些什么呢？怎么写呢？不知道怎么去研究？这时正好沈老师桌上的一本书吸引了我的目光，这本书就是张辉的《篮球培训教程》。

一本好书犹如一泓清泉，沁人心脾。这本书就是这样的一本书，是我的福音，为我打开了一扇大门，给我的指导教育理论和实践的书籍。

本书从篮球运动的概述（起源、在中国）、CBTA青少年篮球训练大纲及教案、青少年篮球训练的基本方法、CBTA运动员等级评价标准以及小篮球规则几个方面进行阐述。

篮球运动被人文学者称为一种体育文化；

被社会学者称为一种社会活动现象；

被哲学工作者称为特殊和典型的矛盾运动；

被史学工作者称为民间儿童娱乐游戏的变异体；

被生命科学者称为一种健身手段与方法；

被经济工作者称为一种新兴的产业；

被教育工作者称为体育教育课程；

被竞技体育工作者称为竞技体育项目。

上述各种对篮球运动的称谓，虽各有不同，但本质是游戏，属性是文化，表现形式是特殊的社会人文现象。

因为我从小就喜欢篮球，三年级就开始接受正规的篮球训练，还获得篮球国家一级运动员的称号，可以说，我最精通的就是篮球了，所以我选择了篮球游戏为切入点的课题研究。

研究什么找到了头绪，那怎么研究呢？这时书中又给我了提示。原来篮球游戏还可以分得那么细致：基础球性、脚步移动、运球、传球、投篮、突破、专项体能训练。除了专项体能训练没有匹配游戏，其他练习都匹配了游戏，且细致讲述了技术、练习方法、游戏等。本书教会了我多种玩篮球的方法和技巧，还按照游戏“目的、准备、方法、规则、教学建议、注意事项、温馨提示”的格式编写，让我懂得玩篮球的具体方法。书中讲的精彩纷呈，游戏规则配上个图分解，让不懂篮球的人都能很快掌握，也让我得到了很多的启发。原来脚步也有游戏，可以分成九小项，根据提示，我还给学生开展了此类游戏，学生每节课都有不一样的快乐，不一样的收获。

正如清·刘开《问说》：“理无专在，而学无止境也，然则问可少耶？是的，学海无涯，学无止境，我会继续拓宽自己，多读书，多学习。