读《篮球培训教程》有感

                      -----巢泽

这学期，我有幸拜读了《篮球培训教程》这本书。之前我从来没想到，简简单单的一个篮球，居然有这么多种玩法！而且还能锻炼到身体各个部位，就一个左右手交替拍球的游戏，就能锻炼速度、力量、准确性，还有左手的能力，还利于开发右脑的潜能！

在我看来，语言是一门优雅的艺术，在我看来，体育运动也是一门浓厚的艺术。在我看来，体育运动不仅具有强身健体，愉悦身心的功效，很大程度上他能锻炼灵魂、培育人格。在体育运动中，我们要学习，我们要感悟，要去品尝他的滴滴醇香。体育运动要求要有顽强的意志和耐苦的毅力，要求讲究团体合作和奉献精神。这些品格和精神，都是可以在体育运动中学习和锤炼到的。

我生来就热衷于体育运动，热衷于在运动中挥洒汗水，感知世界，感知自我。从小就参加跆拳道从事专业训练，可是对于篮球却是一窍不通，这学期篮球就这样有意无意地闯进了我的视野，融进了我的生活，活进了我的心中。我一发不可收拾的迷恋上了篮球，只要一有时间，我就会选择抱起篮球奔向篮球场挥洒汗水。篮球已然成为了我最近生活密不可分的一部分。

从书中我学到了很多，我还知道了篮球的规则和起源。篮球运动是1891年发明的，发明人是美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校的体育教师：詹姆斯.奈史密斯发明的。当时由于在寒冷的冬季，人们缺乏室内进行体育活动的球类项目，奈史密斯便从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发，将摆至地面上的框悬挂于室内，两侧离地面约十英尺处的墙壁上，选择用足球向框内投掷，投入筐内得一分，以得分多少决定胜负。之后将篮筐底部取消，悬挂在两端墙壁的立柱支架上，为避免将球投到场外而影响观看者，曾在篮框后部设置了大小不同的挡网，类似于在大网中的笼中活动。

体育课上，我更是不断给学生传授我的所学、所思，让学生跟我一起感知篮球的魅力，奋力享受篮球带给我们不一样的新体验。

通过这本书，我成长了很多，认识了很多，对篮球、对学生、对自己，我会极力秉承篮球带给我的感受和理念，更加投入到体育运动中去，感知自我，感知世界！