眼睛是心灵的窗户，作为人身体的重要部分，眼睛的健康关乎到孩子的将来，有一双健康的眼睛带给孩子们的是一片清晰的世界。为了保护学生视力，预防近视，提高学生用眼卫生的意识，同时也为提高眼保健操的质量，积极开展健康卫生教育。奔牛实小采用了统一要求、加强行政值日和值岗队员的检查、每周常规评比等措施，大大促进了全校眼操期间的良好秩序和动作要领的正确率，发挥眼保健操在视力防护中的积极作用，但是，对低年级学生来说，尤其是一年级学生，还需要通过规范指导和活动竞赛来促进。因此，我校于12月11日下午开展了低年级眼保健操比赛。为了本次比赛，各位班主任都高度重视，赛前积极对学生进行了培训。

在比赛中，各班学生个个精神抖擞，端端正正地坐在座位上，随着眼保健操乐曲，认真而有节奏的按揉穴位。评委们则从各班学生做眼操时的手指、准备姿势、穴位、动作、节奏、精神面貌这几个方面进行评比打分，最后根据分数评选出优秀的班级。

通过此次的眼保健操比赛，既提升了师生的健康意识，又是仪容仪表的一次检验，并以此为契机，促进全校学生养成认真做好眼保健操的行为习惯，切实降低我校学生的视力不良率。比赛只是一种手段，目的是通过比赛，纠正不正确的穴位和动作，使学生做眼保健操的穴位更正确、动作更到位，掌握正确的用眼卫生，保护好这“心灵的窗户”！

（供稿：奔牛实验小学     图文: 吴红梅   审核：姜彩美）