“眼保健操现在开始……闭眼……”伴随着眼保健操的音乐，同学们都闭上双眼，手指按着穴位，有节奏地按揉……

都说眼睛是心灵的窗户，为增加学生爱眼、护眼的自我保健意识，加强学生视力保健，发挥眼保健操在视力防护中的积极作用，我校一贯采用统一要求、加强行政值日和值岗队员的检查、每周常规评比等措施，大大促进了全校眼操期间的良好秩序和动作要领的正确率。对于低年级学生来说，还是需要通过规范指导和活动竞赛来促进。为此，我校于近日开展了低年级眼保健操比赛，各位班主任高度重视，赛前积极对学生进行了培训。

12月17日下午两节课后，一二年级的小朋友们在班主任老师的带领下，有序地进入比赛场地。比赛过程中，随着悦耳动听的眼保健操音乐声，每一位同学都精神抖擞、坐姿端正，每一节眼保健操都做得非常认真，整齐。评委组的老师深入到每个参赛班级，及时指出个别学生不规范的动作并进行指导，帮助学生掌握眼保健操的正确做法。评委们从各班学生做眼操时的精神面貌、个人卫生、做操动作、闭眼护眼这四个方面进行评比打分，最后根据总分评选出优秀的班级。

我校以此次眼保健操比赛为契机，进一步促进了全校师生养成爱眼护眼的好习惯，提高了学生用眼卫生的自觉性和做眼保健操的正确率，使同学们增强了爱眼意识，在一定程度上有效控制以及减少学生近视发病率，同时从整体上也提升了同学的责任心、凝聚力和集体荣誉感。

今后，学校还将通过班队活动、健康宣传栏、广播站等途径宣传保护眼睛的重要性和好方法，让孩子们从小树立良好的爱眼、护眼意识，切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯。

（奔牛实验小学供稿     图文：吴红梅     审核：李倩云）