呵护心灵,我们出发了!
——小记奔牛实验小学三八妇女节团体心理辅导活动
春回大地,绿满人间,时光的脚步在不经意中悄悄地迈进春天。在这充满生机,令人倍感温馨的日子里,奔牛实小的老师们迎来了一个与往年不同的三八节——团聚在体育馆开展团体心理辅导活动。
57名班主任在培训师——符号老师的带领下分成四队,分别取名为“必胜队”、“无敌队”、“冲锋队”、“长青队”。在队长的带领下,各队首先来了个热身运动——“长城永不倒”:所有的成员半蹲着坐在后面一个队员的大腿上,以此类推,快速旋转。短暂的热身,使每位班主任迅速地溶入了团队中,检验了该团队成员的责任感与相互信任感及归宿情结,同时通过活动队员们认识到只要你敢去做,长城就倒不了,提升了团队精神!热身过后符老师安排大家做了两个主题游戏——“盲人方阵”和“雷阵”。走盲人方阵时,大家在紧张、有趣、黑暗的环境中群策群力,相互信任、相互督促,协调着克服困难,终于达到默契,站成了一个面积最大的长方形,共同完成了看似不可能完成的任务。走雷阵时,虽然时常有队员踩在“雷”上被迫原路返回,但是组内其他队员都没有唉声叹气,而是瞪大眼睛,快速记忆着有“雷”的数字,提醒着下一位队员不要重蹈覆辙,显示了较强的团队协作、开发创造的精神。在活动中每个团队既互相竞争,又彼此照顾;既相信自己,更相信他人,相信团队的力量。
如果说每年的三八节我们都会好好地“爱”自己一下,那么今年的爱就由外转变到内了。不再是仅仅追求服饰、发型、居室的美,而是在校领导的关怀下,每人给自己煲了一罐心灵鸡汤,审视自己的心理健康状况,滋养了一下自己的精神家园。是啊,爱美之心人皆有之,让我们从现在开始,由内而外,好好呵护自己的心灵。
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