营养运动均衡发展
在全国5.20学生营养日到来之际,奔牛实验小学开展了为此一周的“营养运动,均衡发展”宣传教育活动。
有研究表明,儿童时期由于营养不良等因素导致的骨骼和智力缺陷,到成年时期是弥补不了的,将会影响孩子的一生。目前,学生营养不良与肥胖占有一定的比例,个别学生达到中度以上营养不良,如不及时加以预防与纠正,很可能影响他们一生的健康生活以及学习和工作能力。
为此,学校通过宣传橱窗、黑板报、宣传资料等,广泛宣传“平衡膳食、合理营养、加强运动”的健康教育知识。5月15日,奔牛实验小学与奔牛人民医院联合举行了“平衡膳食”知识讲座。知识讲座中,保健老师王逸华依据《江苏居民健康读本》“膳食指南”章节,重点向学生讲了“平衡膳食宝塔”、“碘盐与铁酱油”“保持正常体重”。奔牛人民医院的蒋秋云和汪志文则通过PPT,形象地向学生讲述了平衡膳食营养与饮食保健方面的知识,指出了学生在生活中普遍存在的一些饮食误区,并提出了合理膳食的建议。讲座中,学校还向学生下发了“平衡膳食宝塔”健康教育宣传资料。
通过系列宣传活动,让学生知道营养不良与肥胖对身体的危害性,掌握有关的卫生知识和一日三餐饮食合理搭配的重要性,培养学生良好的饮食卫生习惯和运动锻炼方式,促进学生健康、快乐成长。(奔牛实小供稿 图文:王逸华张静芳杨润人 审核:姜彩美)
