你今天好好吃饭了吗？

                 奔牛实验小学  谢  青  

我们学校每天有两千多名学生在学校食堂吃午饭，充分显示了家长对学校的信任。让学生吃饱饭吃好饭一直是学校工作的一件大事。“民以食为天”，为了这件大事，学校领导想尽了办法，班主任老师也费尽了心思——

一、“光盘行动”，厉行节约。

现在的孩子在家都是小皇帝、小公主，饭来张口，衣来伸手，经常是山珍海味不断。所以到了学校，学生的挑食偏食现象尤其严重，不少学生都只是勉强往嘴里塞了两口饭，趁值日老师一不留神就“逃之夭夭”了。针对这种状况，我在班内实行了“光盘行动”， 制成表格贴于墙上。如果你今天“光盘”了，就在表格上加一颗星。“光盘行动”不仅仅是一句口号，更是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度。

二、选派桌长，维持秩序。

学生吃完饭后，桌上简直就是一片狼藉，不爱吃的菜扔得到处都是，有的甚至扔到了地上。于是，我在每桌选派两名学生作为桌长，负责保持用餐环境卫生，维持文明用餐秩序，带领大家主动收拾整理餐具。有病有事请假必须告诉桌长，人到齐方可用餐，每位同学全部吃完方可一齐离开。“桌长制度”也不仅仅是一种制度，更是一种文明、和谐、环保的生活品质。

三、“男女搭配，吃饭不乱。”

学生们都比较活泼好动，特别是男同学更甚，即使是吃饭，也必要你拥我挤、你推我搡一番，更有些学生嘻嘻哈哈，无心用餐，这样不仅影响了孩子们吃饭的速度和质量，影响了孩子们对营养的吸收，更为安全用餐埋下了隐患。因此，我让男女生搭配起来用餐，“男女搭配，吃饭不乱”，起到了立竿见影的效果，保证了用餐的纪律。

四、每日三省，提高认识。

我每天都会让学生问一问自己：今天好好吃饭了吗？并通过家校联系，让家长每天回去不是首先问孩子今天的学习怎么样，有没有听老师的话，而是首先问孩子：“你今天好好吃饭了吗？”这样让学生真正认识到吃饭是一件多么重要的事，吃饭和健康息息相关，好好吃饭是身体健康的基础，是好好学习的保证。曾子曰：吾日三省吾身。

在每日的晨会课上，我也让学生每日三省：你好好吃饭了吗？你好好学习了吗？你遵守各项规章制度了吗？

五、我会唱文明用餐歌。

我还和孩子们一起自编自唱《文明用餐礼仪歌》：

不拥挤，不喧哗，整整齐齐去食堂；

吃饭时，话要少，细嚼慢咽身体棒；

不挑食，不独食，珍惜粮食我最棒；

收碗筷，擦桌面，堆放整齐是责任。

“你今天好好吃饭了吗？”希望每个孩子都能吃好饭，吃饱饭，文明用餐，健康用餐，拥有强健的体魄，好好学习，天天向上！