人人爱护心灵之窗

——记奔牛实小低年级眼保健操比赛

 “眼睛是心灵的窗户”，“预防近视”一直是我校常见病工作的重点内容，为了进一步加强学生的健康管理，做好预防近视，保护视力，培养学生良好的用眼卫生习惯，学校从低年级着手，进行了一二年级眼睛保健操的比赛。

此次眼保健操比赛分为三个阶段。准备阶段：学校提前一周布置了这次活动方案，各班级进行准备。比赛阶段：12月22日下午两节课后，一二年级的小朋友们在班主任老师的带领下，有序地进入比赛场地。比赛过程中，小朋友们个个坐姿端正、精神抖擞，随着悠扬的眼保健操乐曲，认真而有节奏地按揉穴位，大家都能够做到穴位准确，动作一致。评委老师们通过对仪表、预备姿势、做操穴位、手法、节拍、进退场、精神面貌等项目认真巡视，仔细评判，给予恰当的评分。延续阶段：眼保健操比赛结束后，将会评选出一二三等奖，并给予奖励。同时，针对存在的问题，在今后的日常生活中要加强改正，已达到真正的保护眼睛的目的。

 

这次比赛，使孩子们进一步认识了眼保健操的重要性，掌握了正确的眼保健操姿势，增强了他们“爱护眼睛，预防近视”的意识，切实培养了学生们的用眼卫生习惯。      (供稿：奔牛实验小学 图文：吴红梅   审核：姜彩美)